您每天会坚持哪些习惯来提高生活质量?

2023.7 普罗旺斯

您每天会坚持哪些习惯来提高生活质量?

晨起,开窗通风,呼吸新鲜空气。

吃好早餐。

傍晚散步。

睡觉前阅读。